Diéta pattanásos bőrre

Bírságot vonhat maga után, ha ez nincs a kocsiban: 10 dolog, amit fontos az autódban tartani télen Az aknék kialakulása általában a bőr egyfajta jelzése, hogy valami nincs rendben, felborult a szervezet természetes, belső egyensúlya. Ezért mindenekelőtt belül kell rendet tenni, ha szeretnéd visszakapni bőröd elvesztett ragyogását. A bőrhibákra kapható kozmetikumok többnyire csak tüneti kezelésre alkalmasak, de hosszú távú enyhülést nem hoznak.

Ezért mindenekelőtt a kamrádban vagy piacon kell körülnézned, és minden olyan összetevőt beszerezned, mely belülről táplálja, regenerálja a sejteket. Ételek pattanások ellen A fehér lisztes, fehér cukros ételektől csak diétázóként jobb távol maradni, akkor sajnos rossz úton jársz.

Ezek ugyanis nemcsak hizlalnak, de tökéletes táptalajai a pattanások kialakulásának.

Ellenben rengeteg antibakteriális, fertőtlenítő, gyulladáscsökkentő, ráadásul egészséges táplálék létezik, melyek elpusztítják a szabadgyököket, mindemellett erősítik az immunrendszert. A következők gyorsan és hosszú távra tüntetik el a zavaró pöttyöket.