Etvagycsokkento gyogynovenyek, További információk

Az 5 legjobb gyógynövény, ha fogyni akarsz MME Ahhoz, hogy leadjuk a súlyfelesleget sok mindent be kell tartanunk.

Gyógynövényekkel az energikus létért - Szabó György a bükki fűvészmester előadása

Figyelnünk kell az étrendünkre és nem árt sportolnunk sem. A rendszeres testmozgás, a kalóriaszegény, egészséges étrend hozzájárul ahhoz, hogy megszabaduljunk néhány kilótól.

Karcsúsodjunk a forró gyógyteák erejével!

A fogyásban diéta nevek lehetnek különböző gyógynövények, gyógyteák is. A népi gyógyászatban évszázadok óta használják már a gyógynövényeket különböző egészségügyi problémákra.

Köhögésre, megfázásra, ízületi fájdalmakra, emésztési problémákra számos teafőzetet találunk a patikákban, drogériákban. Vannak olyan etvagycsokkento gyogynovenyek, amelyek a fogyásban is segítenek. Szabó György, akit mindenki a "bükki füvesemberként" ismer, a gyorgytea.

Az 5 legjobb gyógynövény, ha fogyni akarsz

Persze azt Gyuri bácsi is hangsúlyozza, hogy a teák fogyasztása mellett nagyon fontos az étkezés és a mozgás is. Bodza A bodza az egyik legsokoldalúbb és leggyakrabban használt gyógynövényünk.

A fogyókúrázóknak nemcsak azért ajánlott bodzateát inniuk, mert vízhajtó hatása van, hanem azért is, mert a bodza segíti az emésztést, testsúlycsökkentő és vértisztító hatása is van. A fogyókúra kiegészítéseként napi egy-két csészével héten keresztül ajánlott inni a teáját. Fehér akác A fehér akác, amelynek édes, aromás íze van hatékonyan csökkenti a gyomorsav termelését, így teájának étvágycsökkentő hatása is van.

Gyógynövény

Enyhe vízhajtó hatása is ismert. Teája székrekedés ellen, székletlazításra is ajánlott. Mezei katáng A mezei katáng szintén a diétázók egyik kedvenc gyógynövénye. Tisztítja a májat, a vesét, a lépet, ezenkívül elősegíti az emésztést és vércukorszint-stabilizáló, és még zsírégető hatása is van.

A fehér akáccal keverve kontrollálhatjuk vele étvágyunkat. Szabó György ajánlása szerint perces főzéssel készítsük el a katángteát, majd ezzel a teával forrázzuk le az etvagycsokkento gyogynovenyek Napi 1 csészével ihatunk belőle éhgyomorra.

Csalán A csalán is az egyik legismeretebb gyógynövények közé tartozik. Vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és nagyon jó vértisztító hatással bír.

Fittprotein Glucomannan HCA+CLA komplex étvágycsökkentő kapszula – 90db

A csalán feloldja az anyagcseréből származó salakanyagokat, eltávolítja a szervezetből a mérgeket. Tisztítja a májat, kiegyensúlyozza a vércukorszintet, segíti az emésztést.

Napi rendszerességgel iható: vízhajtásra, méregtelenítésre reggelente, éhgyomorra igyuk. Csipkebogyó A csipkebogyóból készült frissítő tea szabályozza a vércukorszintet, ha étkezés után fogyasztjuk segíti a zsír emésztését.

Enyhe vízhajtó hatása is van.